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好医生康复新液告诉你:关于十二指肠你不得不知道

  十二指肠是人体的一大器官,它的位置就在胃部与空肠之间。成年人十二指肠的长度会达到20厘米,有少人也会达到25厘米。在临床上,十二指肠溃疡也算是一种常见病了,它的主要原因是胃酸分泌过多,发病症状是以疼痛为主。那么这种疾病的特点究竟是什么呢?

  十二指肠溃疡所带来的疼痛,和贫血、胃溃疡、便秘等原因带来的疼痛并不一样。后者通常发生在饭后2-3小时内,心窝处发生疼痛,而十二指肠溃疡最明显的症状是会在空腹或夜间时腹痛,同时胃还会有勒紧的不适感及胸口烧灼感,当溃疡恶化出血时,大便也会呈黑色。虽然胃出血时也会出现吐血的症状,但此时的血如同咖啡渣滓的颜色,当出血量多时,还会导致贫血、胃溃疡、便秘等疾病。若溃疡出现出血性征兆,应立即接受医生的诊断治疗。

  如果不小心患上了十二指溃疡,平时患者在生活方面应该注意一些什么呢?

好医生康复新液告诉你:关于十二指肠你不得不知道

  首先,十二指溃疡患者应该拥有一个好的饮食习惯,需定时定量进食、少量多餐、还应细嚼慢咽、以轻松的心情进食,并在餐后充分休息,例如在饭后散步、应避免从事激烈运动。在选择食物时,应注意少食冰冷、辛辣(例如辣椒、咖喱、胡椒、生蒜头等)的食物以及甜食(甜食会刺激胃酸分泌)和刺激性食物(例如油炸类、咖啡、浓茶、可乐等),在平时可以适当吃一些温补的食物和容易消化的食品,比如鸡蛋、豆浆、或面食。患者在平时应多食用一些润肺和润肠的食物,比如香蕉、蜂蜜和果汁等健康食品。这类食品含有比较多的营养成分,也可以有效促进食物的消化和吸收,同时在日常饮食中也可以选择做成蔬菜汁,进行营养方面的搭配,还可以帮助患者进行润肠通便,能够有效促进身体健康。

  其次,对于十二指肠溃疡患者,戒除烟酒也是很有必要的,虽没有明显证据表明酒精与胃溃疡和十二指肠溃疡有直接的关联,但酒类仍有可能会使肠胃黏膜受损,由于脂肪可以抑制胃酸分泌和促进肠胃蠕动,所以患者可在医生的指示下适量的摄取健康的食用油(动物性、植物性油脂等)。

  最后,十二指肠溃疡患者们一定要在日常生活中保持良好的作息和心情,因为对抗消化性溃疡不只与饮食有关,和情绪也有很大的关系,因此患者要注意避免熬夜,以免胃肠血液循环不良,提高发病风险。

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